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Pilates
El Pilates es una actividad física que ofrece diversos beneficios para la salud,
tanto física como mental, siendo utilizada como tratamiento para numerosas
condiciones y también como forma de fortalecimiento del cuerpo y
adelgazamiento.
Nuestro estilo
En Be Balance Studio brindamos clases de pilates contemporáneo. A los
ejercicios originales "clásicos", le damos una visión mas moderna y enérgica
que permite un mayor
- Beneficios
- Fortalece, tonifica y flexibiliza la musculatura
- Quema calorias
- Incrementa la energia
- Mejora el funcionamiento del metabolismo
- Estiliza el cuerpo
- Mejora la postura corporal
- Disminuye la ansiedad
- Desarrolla la conciencia corporal
Sobre Nuestras Clases
Las clases son aptas para mujeres, hombres, personas adultas, embarazadas.
En una clase pueden entrenar personas con diferentes niveles y cualidades físicas, pero les pedimos que en caso de tener alguna patología o lesiones deportivas, informarlo previamente al / la profe ya que necesitan saberlo para identificar los ejercicios que puedan o no hacer y que deban modificarse ante la situación, ya que son clases grupales.
En nuestras clases utilizamos todos los equipamientos del Pilates Reformer y solemos trabajar con elementos como mancuernas, tobilleras, pelotas grandes y chicas, bastones, etc.
Conocé nuestras sedes
Sede San Andres
Sede San Martin
Sede Ballester
Sede Microcentro
Sede San Telmo
Lo que nuestros alumnos dicen sobre nosotros:
★★★★★
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Muy buen lugar, los profesor@s son lo más, te cuidan y hacen la actividad acorde a tu edad y condición fisica.La profe Ayelen es lo más, sus clases son muy agradables.
★★★★★
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Hermoso estudio de pilates, las camas muy cómodas, las clases súper entretenidas y quiero resaltar a la profesora Ayelen es excelente. 😊
★★★★★
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Muy buena la clase y la profe muy atenta de ver que hagas bien cada movimiento para no tener dolores después!
★★★★★
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Excelente lugar para practicar pilates, las clases son divertidas, podes ir buscando días/horarios de clases con una app, muy cómodo.
★★★★★
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Muy contenta con las clases , asisto desde el 2014 y me encanta !!
Los profes son muy profesionales, clases muy buenas y amenas .
Se entrena mucho todo el cuerpo !! 🙂
★★★★★
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Las clases son espectaculares! Todos los profesores se esfuerzan por adecuar la clase a la condición y estado de los alumnos. Hay muchos horarios y disponibilidad para hacer clases en todas las franjas horarias.
FAQ
Preguntas Frecuentes
¿No encontraste tu duda aquí?
¿Qué tipo de pilates tienen?
Nuestras clases son de pilates reformer, utilizando los reformer (camas) en todas las clases.
¿Tienen clases de yoga o streching?
Nuestros centros son especializados en pilates reformer.
¿Como puedo agendar mis clases?
Escribiendo por whatsapp al centro que te quede mas cerca.
¿Se ultilizan elementos además del reformer?
Si, en las clases pueden utilizar pesas, tobilleras, bastones, bandas elásticas, etc según el/la profesor/a lo crea conveniente.
¿Puedo hacer pilates si tengo alguna patología?
En primer lugar, se debe informar por whatsapp sobre la patologia. Luego recomendamos hacer una clase de prueba para ver si puede seguir el ritmo de la clase. En el caso que pueda seguir el ritmo no habrá problemas en continuar con las clases
¿Puedo recuperar las clases a las que no pueda asistir?
Si, las clases se pueden recuperar siempre que se cancelen dentro del horario establecido en el reglamento.
¿Como puedo agendar la clase que cancele?
Trabajamos con una app donde podés ver tus clases y también las clases que tenes para recuperar. Siguiendo el instructivo que te enviamos cuando te inscribis, podes reagendar la clase sin problemas, según la disponibilidad.
¿Tengo que tener horarios fijos?
No es necesario que tengas horarios fijos. Contamos con planes que tienen clases pendientes que podes agendar a traves de la app cuando quieras según la disponibilidad.
VENÍ A CONOCER, AGENDÁ TU PRIMERA SESIÓN
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- Sede San Andres
- San Lorenzo 3238, B1651 San Andres, Provincia de Buenos Aires, Argentina
- +5491164839584
- Sede San Martin
- Av. 25 de Mayo 1935, B1650 San Martín, Provincia de Buenos Aires, Argentina
- +5491160465894
- Sede Ballester
- Juan B Alberdi 4522, B1653 Villa Ballester, Provincia de Buenos Aires, Argentina
- +5491127238170
- Sede Microcentro
- Tucumán 810, C1425 Cdad. Autónoma de Buenos Aires, Argentina
- +5491124553798
- Sede San Telmo
- Av. Belgrano 485, C1095AAO, C1095 Cdad. Autónoma de Buenos Aires, Argentina
- +5491124612032
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